请思考材料内容，结合现实生活，任选一个角度，写一篇不少于800字的作文。

　　要求：①题目自拟，立意自定，诗歌除外文体自选；②不得抄袭，不得套作；③用规范汉字书写。

【文题解析】

材料解析：焦躁是一种自造噪声，很多时候，寻找需要平静下来，才能听到内心的声音与方向。

　　一颗真正强大、幸福、高贵的心灵，一定是宁静的。那是一种智慧的、神性的光辉。

　　立意选择：

　　1、静以养身，动以养体。

　　2、成事不在忙中取，智慧需在静中求。

　　3、不急不躁，不骄不傲，不声不响，不抛不弃。

　　4、流泪但不恼怒，震惊但不恐惧，人在挫折中成熟。

　　【优秀作文】

　　静禅

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